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2025年2月27日 : 伝統の知恵で蘇る、現代女性のための癒し時間
美容と健康に関心の高い皆様へ
今回はよもぎ蒸しサロンのスタッフの立場から「よもぎ蒸し」の魅力と専門店な知見をお伝えします。

【６００年の時を経て】
韓国伝統医学から受け継がれてきたよもぎ蒸しは、現代の忙しい女性たちの心と体を癒す究極のリラクゼーション療法として注目を集めています。
よもぎの蒸気が体を包み込む瞬間から、古来からの叡智が現代のストレス社会に生きる私たちを優しく癒してくれます。

【プロが語る効果的な活用法】
お客様の体調や生活リズムに合わせて、以下の時期がおすすめです。

○生理前後の体調管理に
○季節の変わり目のデトックスに
○冷え性対策として定期的なケアに

【施術者からの重要なアドバイス】

-事前準備のコツ-
○施術２時間前からの食事を控える
○軽い運動で血行を促進
○十分な水分補給を心掛ける

-施術後のケア-
○ゆっくりと休息をとる
○刺激の強い入浴は避ける
○水分補給は常温の水を少しずつ

【スタッフからのメッセージ】
よもぎ蒸しは単なる温熱療法ではございません。
心と体のバランスを整え、女性本来の美しさを引き出す、まさに現代に蘇った伝統の叡智なのです。
ぜひ、この古くて新しいケア方法で、あなたも心身ともにリフレッシュしてみませんか？

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2025年2月21日 : よもぎ蒸しを長期的に続ける重要性
みなさん、こんにちは。
今回はよもぎ蒸しを長期的に続けることの重要性について、科学的根拠と実際の効果からご説明します。

【体質改善には時間が必要】
よもぎ蒸しを４回目の７５％の人が何かしらの効果を感じています。
８回目では８５％の人が効果を感じています。
しかし、本当の意味での体質改善には継続的なケアが必要です。

【短期と長期で異なる効果】

◎短期的な効果
　・血行促進による一時的な温まり
　・リラックス効果
　・むくみの一時的な解消

◎長期的な効果
　・基礎体温の上昇
　・ホルモンバランスの改善
　・冷え性の根本的な改善
・生理痛やPMSの緩和


【体質改善のメカニズム】
よもぎ蒸しを継続することで、以下のような段階的な改善が期待できます。

１．血行促進による一時的な体温上昇
２．定期的な温熱効果による基礎代謝の向上
３．デトックス効果の蓄積
４．体質の根本的な改善


【継続による相乗効果】
長期的な継続により、複数の効果が組み合わさって相乗効果を生み出します。

●血行促進＋デトックス→肌質改善
●基礎体温上昇+ホルモンバランス改善→生理痛緩和
●代謝向上＋むくみ解消→ダイエット効果


【おすすめの継続期間】
最低でも２カ月（８回程度）の継続が推奨されます。
これは、体質改善の効果が実感できる最低限の期間とされています。
理想的には、３カ月以上の継続でより確実な効果を実感できます。


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2025年2月18日 : 60歳　耳つぼダイエット3ヶ月Gパンがブカブカに♪


60歳　A様
耳つぼダイエット3ヶ月です
「Gパンがブカブカになったの～♪♪」とお喜びいただきました。
ダイエット卒業までもう少し(*^-^*)
最後まで一緒に走りきりましょうね！



当店のダイエットに年齢は関係ありません。
60代でも大丈夫。
お腹痩せもお任せください！
諦めないで安心安全、健康的にダイエットしましょうヽ(^o^)丿

「もっと早くダイエットしとけばよかった～！」なんてことにならないように、「ひざや腰が痛い」「お医者様に痩せなさいと言われている」「おしゃれを楽しみたい」「もっと健康体質になりたい」などお悩みの方はご相談ください！

健康的に早く理想のお身体に近づきます♪♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております！


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2025年2月17日 : よもぎ蒸しで汗対策♪
今回はよもぎ蒸しと汗のお話です(*^^*)

よもぎにはフラボノイド、葉緑素・クロロフィルという物質が含まれています。

フラボノイド、葉緑素はとても強力な消臭作用があり、粘膜から吸収する事で体の中から消臭をしてくれます。

クロロフィルはデトックス効果がとても高いです。

汗の臭いとデリケートゾーンでお悩みの女性も多いかと思いますが、クロロフィルのデトックス効果で体臭の根本改善が期待できます。

よもぎ蒸しに入り冷身体を温めながら、汗、デリケートゾーンの悩み対策もできるのは嬉しいですね!(^^)!

是非、当店のよもぎ蒸しでお試しくださいませ。

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2025年2月6日 : 全身のつらーい凝りがスッキリ
寒い季節になってきて、肩こりや筋肉の凝りが気になる人も多いのではないでしょうか？
今回は、よもぎ蒸しがなぜ全身の凝りに効果的なのか、詳しくご紹介していきます。

【温熱効果による筋肉の緩和】
よもぎ蒸しの最大の特徴は、蒸気によって体を芯から温める事です。
この温熱効果により、凝り固まった筋肉が緩み、緊張がほぐれていきます。
特に首や肩回りの筋肉の凝りに対して、温かい蒸気が直接働きかけることで、血行が促進され筋肉の緊張が和らぐのです。

【血行促進とデトックス効果】
よもぎ蒸しは血行を促進し、新陳代謝を活性化させる効果があります。
これにより、凝り固まった部位に栄養や酸素が適切に供給され、老廃物が排出されやすくなります。
また、汗をかくことで体内の毒素や余分な塩分も排出され、デトックス効果も期待できます。

【よもぎの有効成分による相乗効果】
よもぎには、血行を促進する成分が含まれており、これが体に吸収されることで、血流やリンパの流れを促進し、体の緊張を解きほぐす効果があります。
この成分による作用と温熱効果が組み合わさることで、より効果的に凝りを解消することができるのです。

【リラックス効果でさらなる相乗効果】
よもぎ蒸しを受けると、心地よい温熱感が体を包み込み、リラックス効果が得られます。
このリラックス効果によってストレスが緩和され、精神的な緊張も和らぎます。
心身共にリラックスすることで、筋肉の緊張がさらに解けていくという相乗効果も期待できます。

凝りの原因は人それぞれ異なりますが、よもぎ蒸しは温熱効果、血行促進、デトックス効果、リラックス効果など、様々な作用が組み合わさることで、全身の凝りに対して総合的にアプローチしてくれるのです。

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