本日耳ツボダイエットご卒業のお客様です(^-^)

本日耳ツボダイエットご卒業のお客様です(^-^)

【　57歳　　身長154.5ｃｍ　】
ダイエット期間　3ヶ月
体重　　　　　　-8.5キロ　　（61.4キロ　→　52.9キロ）
体脂肪率　　 -7.2％ (39.3% →　32.1％)
ウエスト　　　 -10.1センチ　　（84.6センチ　→　74.5センチ）
体年齢　　　　－13歳　　　　（66歳　→　53歳）


ダイエットカウンセリングに来られたきっかけは、お母様の介護でご自身のお体のことを考えるようになり、体重が1年で4キロ増え、血圧とLDLコレステロールが高く、リスクの高い状態が怖かったので、改善して、歳を重ねても美味しいものを美味しく食べて、動ける体で70代も楽しみたい♪ということでした。

結果、3ヶ月で－8.5キロのダイエットを達成され、腸内環境も改善されお通じも快調♪　血圧も正常に(^-^)
そして、お体も動きやすくなり、軽やかにウォーキングや推し活、趣味の野菜作りも楽しまれています。

以前、鍼灸院のダイエットでは3ヶ月で-9キロ痩せたものの体調もすぐれず、リバウンドされたそうですが今回は、正しい食生活と生活習慣を学べてリバウンドしない体づくりを目指せるとお喜びいただけました。
今日はいつも以上に素敵な笑顔が見られて嬉しかったです♪