2024年11月

科学誌「サイエンス(電子版)」にアメリカの研究チームが、以下のような研究結果を発表しました。 「体内時計が狂っ [...]

みなさんこんにちは。 今回はよもぎ蒸しを定期的に入っている人と入っていない人の違いについてお話していきます。 [...]

皆さま、お水を毎日2リットル程度摂れていますか？ 当サロンではカルテに1日の水分量を記入していただくのですが、 [...]

いつも明るくお元気でオシャレが大好きな73歳のM様。 見事に3カ月で目標達成されました！ 初めてご来店された日 [...]

「朝食抜き」には太る要素がいっぱいあるのです！ 朝は時間がないので全く食べない。又は、朝からあまり食欲がないの [...]

「食事の癖」「生活の癖」に引き続き、本日は「考え方の癖」です。 頑張っているのに効果が出ないと思っている方、こ [...]

現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣が原因で、体調を崩しやすくなっています。 そんな中で、よもぎ蒸しは自然 [...]

「食事の癖」に引き続き、今回は「生活の癖」です。 1. 近くのコンビニでも車で行く 2. 階段より断然エスカレ [...]