2024年7月

入浴は体を温める以外の効果も(^-^) ついついシャワーが多い方は、入浴をオススメいたします！ ★冷え性の体を [...]

よもぎ蒸しには、座浴器の素材によって大きく分けられます。 一般的なよもぎ蒸しでは木製やプラスチック製の座浴器が [...]

【セルライトゼロってどんなマシン?】 体内を温めながら燃えにくい皮下脂肪と脂肪が固く大きくなったセルライトに直 [...]

皆様こんにちは(‘ω’)ノ 今回はハーブの女王、よもぎについてお話します。 皆様は、よ [...]

毎日猛暑ですがいかがお過ごしでしょうか？ 昼間に外へ出ると『暑い』を通り越して熱くて焦げるようですね。。 外の [...]

夏バテの主な症状として、 食欲がない 夜寝つきが悪く、眠りが浅い 朝起きるのがつらく、体がだるい 全身の疲れが [...]

どうすれば「間食」をやめられるのでしょう？　それは、大きく２つの原因があります。 ★脳のストレス★ 「精神的」 [...]

あなたは、毎日「湯船につかる人」ですか？　「シャワーだけの人」ですか？ 近年「体重が増える原因」の１つに、「体 [...]

よもぎ蒸し、といえばデトックス！ とイメージされる方も多い思います。 人間はデトックスの７５％を便で出します。 [...]