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2023年2月

お水を飲むと良いこといっぱい♪


お水を毎日2リットルぐらい摂れていますか? カルテに1日の水分量を記入していただくのですが、お水、お茶の1日の [...]

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71歳Mさま 耳ツボダイエット2カ月 -8.3kg!


71歳Mさま 耳ツボダイエットスタートから2カ月で-8.3kg達成されました!! なんと、左目の眼瞼下垂の手術 [...]

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地味につらいホットフラッシュ


更年期障害の1つに「ホットフラッシュ」があります。 私の友人達もホットフラッシュ組が多く、 夜中などでも突然に [...]

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