2023年2月

皆さん、こんにちは。 暖かい日もあれば、まだまだ寒い日もある三寒四温の季節ですが、 油断して身体を冷やしていま [...]

77歳Mさま ?せておしゃれして、お友達とお出掛けしたいと、　耳つぼダイエットをスタートしてもうすぐ1カ月です [...]

よもぎ蒸しを継続して頂くと体温が上がります。 現代に生きる私達を取り巻く環境は、身体を冷やす傾向にあります。 [...]

ダイエットではよく 『脂肪燃焼』 と言いますが 脂肪はいったいどこで燃えるのでしょうか？ プヨプヨのお腹周りで [...]

花粉症のニュースも聞く季節になりましたね。 花粉症もよもぎ蒸しで症状が楽になる方が多いです。 足蒸し10分をま [...]

きっと皆さんが気になる1つが「リバウンド」だと思います。 折角きれいに痩せても ダイエット終わった後に「リバウ [...]

今日は、とある女優さんのお話を。 自然体でありながら凛とした美しさを持つ女優の吉田羊さん。 そんな吉田羊さんの [...]

冷え込む日が続いていますが、みなさん大丈夫ですか？ こういう時にはよもぎ蒸しが恋しくなります。 弊店での一番人 [...]

今日は人生2回目のラジオの収録にさくらFMさんに伺いました(*^^*) きっかけはお久しぶりにブーマンさんから [...]

食べないダイエット 「最近、少し太ってきたので１日２食にしているの」という方いませんか？ 確かに「食べないダイ [...]