2022年12月

冷え込む季節になりましたね。 よもぎ蒸しが恋しい季節が到来です。 最近では、1年を通して湯舟に浸からずシャワー [...]

ダイエットをやっていく上で、最も気をつけなければいけないのが「食べ過ぎ」です。 特に「炭水化物」と「脂質」の摂 [...]

体が冷えると真っ先に腸が冷えてしまい、腸の働きそのものが悪化します。 自律神経のバランスが崩れ、血液の流れも悪 [...]

「夕方になると、朝履いてた靴がきつくて履けない」とか「靴下を脱いだ時にゴムの跡が残っている」 なんてことはない [...]

弊店のお肌つるピカコースには、 よもぎをベースに九節草や荊芥、ローズマリー、松葉など8種類の漢方薬草をブレンド [...]

お仕事がお忙しくて、ストレスも多く、体重が増えてしまったA様。 2カ月のダイエットで-5.5ｋｇ達成されました [...]

あなたは、毎日「湯船につかる人」ですか？ 　それとも「シャワーだけの人」ですか？ 近年「体重が増える原因」の１ [...]

12月に入り、急に寒くなりましたね。 体温が下がると免疫力も低下してしまいます。 カラダの内側も冷えているとい [...]

突然ですが、「問題」です。 　　　【Ａ】　メロンパン１個　　カフェオレ１杯 　　　【Ｂ】　ご飯(普通盛)１杯　 [...]

ダイエットは女性の永遠のテーマですが、 よもぎ蒸しでのダイエットはまずむくみを取ることから始まります。 そして [...]