免疫力

皆様、免疫力が落ちると、体調を壊しやすくなり、風邪をひいたり寝込んでしまったり・・・
とご自身がつらくなりますよね。

　

体内に入った細菌やウィルス、また体内で発生したガン細胞などの異物から身を守る力で、
自分で自分を守る力が免疫力です。

この免疫力は身体の60～70％が小腸にあります。

体温が１℃上がると免疫力は5～6倍ＵＰ！
体温が１℃下がると免疫力は30％低下すると言われています。


　免疫力低下の原因は？

　〇加齢によって基礎体温が低下して免疫力もさがる
　〇運動不足によって基礎体温が下がり、免疫力も低下する
　〇エアコン生活によって基礎体温が下がり、免疫力も低下する
　〇ストレスによって基礎体温が下がり、免疫力も低下する

　当てはまる項目があるありますか？？

　よもぎ蒸し（内臓を温める）をすることで、免疫力はＵＰ！　　そして自然治癒力がＵＰ！

　この機会に是非よもぎ蒸しを体験してみてください?



　





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