2022年1月

デトックスは春に!!


私たちの身体は季節や環境が変わる度に変化しています。 環境や季節の変化によって体調に不具合が起こりにくいように [...]

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1年で着実に-10kg達成!!


いつも明るくて元気なひろちゃん様。 最初にご来店下さったのは、昨年2021年1月4日。 年始1番のお客様でした [...]

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4周年ありがとうございます!


皆様、こんにちは。 今日も寒いですね。 寒さに負けず、コロナにも負けず元気にいきましょうね!! さて、heal [...]

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ダイエットに関するご質問


今日はみなさんが耳つぼダイエットに関して よくあるご質問にお答えしたいと思います。 Q1 ダイエットに挑戦して [...]

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ダイエット中の間食


食事と食事の間隔が空きすぎるとより糖質を欲しやすくなり太りやすくなります。 どうしても三食をバランスよく取り入 [...]

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間食を活用しよう


間食を上手に取り入れましょう どうしても三食をバランスよく摂り入れにくい場合は 解決策として『間食』を取ること [...]

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自己流ダイエット


皆さんもこんな自己流ダイエットしていませんか? □ 野菜だけの食事 □ 炭水化物を抜いた食事 □ノンカロリーや [...]

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セルライトって?


セルライトって?? 太ももの皮膚をギュッと摘まむと ボコボコとしたオレンジの皮みたいに出てるのがセルライトなん [...]

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バスエッセンス『ぽかぽか』


夢見るよもぎ蒸しオリジナルのバスエッセンス『ぽかぽか』。 ご購入いただいたお客様にたいへん好評です。 よもぎ蒸 [...]

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冷え性の方にあったか~いしあわせな時間を(#^.^#)


またまた寒波がやってきて、冷え性なのに更に冷えてしまうこの悪循環( ;∀;) そして寒さとコロナ感染の拡大で、 [...]

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