65際N様　－7.2㎏ダイエット卒業おめでとうございます！

N様、ダイエット卒業おめでとうございます！！
チョコレートが大好き過ぎて「1個食べたら止まらないから今は禁止してるの～！」とおっしゃっていましたが、チョコレートの誘惑にも負けず見事－7.3㎏を達成されました☆
元々お顔が小さいので「?せたのに誰にもきづかれないのー（泣）」と嘆いてはいたものの、ビフォーアフターのお写真とスカートのサイズダウンはダイエットの成功物語っていて喜んでいただけました。
栄養のバランスの大切さも感じていただけたようで、私も嬉しく思っています。
これからもしっかりと体型＆健康維持していきましょう！



65歳
ダイエット期間　 2021/7/21 ～ 2021/11/22 4カ月
体重　　　　　59.6㎏　?　52.3㎏　　－7.3㎏
体脂肪率　　　31.6％　?　26.6％　　－4.9％
おへそ周り　　97.0㎝　?　84.2㎝　　－12.8㎝





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