耳つぼダイエットをスタートして2カ月 52歳



耳つぼダイエットをスタートして2カ月。
52歳 W様。
体重   -4.6kg(60.5kg → 55.9kg)
体脂肪率 -3.8%(38.5% → 34.7% )
ウエスト -7cm

内臓脂肪が落ちてウエストにくびれができ、デコルテとフェイスラインもとてもキレイになられました。
2年前に体を鍛えてダイエットする某有名店で4カ月-8kgのダイエットに成功したものの、1年ぐらいでリバウンド。
前回の某有名店のダイエットでは冷凍食品なども販売されていて、その食事に頼っていたため、やめてから何をどれだけ食べたらいいかわからず、今回は普段のお食事で気を付けるべきことを学びたいと、耳つぼダイエットを選んでくださったということでした。
お値段もダイエットのコースによりますが、耳つぼダイエットは半額ぐらいだそうです。

2カ月の成果がお写真に現れていて嬉しいです。
あと1カ月一緒に頑張りましょう!

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2020年12月12日