耳つぼダイエット4カ月 44歳A様


耳つぼダイエットをスタートして4カ月。 44歳、A様。

2020年8月4日~12月1日
体重    -13.05kg(73.3kg→60.25kg) 
体脂肪率  -6.5%(43.9%→37.4%)
ウエスト  -27.5cm(109.5cm→82.0cm)

最近は出張が多く、自炊できないことも多いとのことですが、素晴らしい結果です!!
体重が55kgになったら大好きなソフトクリームが食べたいそうです(^-^)
応援しています\(^o^)/


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2020年12月1日